今天才突然發現,原來我是一個這麼容易感覺到壓力的人。
每次看醫生時醫生問我是不是有壓力,我一直覺得好像還好。
但事實上就是每次上班時我的身體狀況跟假日時就是差很多。但我又一直覺得上班跟假日差異沒有很大,只差在假日的時間我比較可以自由運用而已。
結果今天突然發現,原來不是這樣啊。
我好像只要任何人對我有請求,只要我做不到或是我不想做,就會有壓力,我就會想勉強自己滿足對方。但事實上內心又是不想做的,所以就會呈現「我不想但又必須去做,沒做就是我太自私自利、只想到自己」的內心壓力鍋狀態。
我好像⋯⋯總是會對身邊有接觸到的無論任何人(伴侶、上司、同事、其他部門其他單位的人、朋友、父母兄弟⋯等,族繁不及備載),只要對方對我有那麼一點點的不滿,我就會感覺到壓力龐大、會下意識的就想要想辦法滿足對方、想辦法讓對方滿意。
所以難怪我的身體會對我抗議嗎。
另外跟前面話題無關的雜談。
這裡的流量默默地很高,有時候還比我寫閱讀心得的主站高,是怎麼回事XDD是不是大家都很喜歡看陌生人的碎碎念呀。